- кофеин – усиливает деятельность сердца, метаболизм в тканях организма, увеличивает работоспособность и помогает интенсивно тренироваться;
- капсаицин – повышает температуру тела на протяжении короткого времени, увеличивает теплопродукцию тела, участвует в регуляции уровня сахара в крови;
- галлат эпигаллокатехина – ускоряет уровень метаболизма, снижает уровень холестерина в организме;
- синефрин – усиливает окисление жира, увеличивает теплопродукцию тела;
- йохимбин – снижение жировой ткани в организме;
- форсколин – уменьшение жировой ткани.
Обязательно стоит сказать, что многие жиросжигатели (кроме карнитина) действуют на нервную систему возбуждающе. При неправильном приеме препарата могут возникнуть побочные эффекты, а именно головная боль, повышенное артериальное давление, бессонница и др.
Перед приемом жиросжигателей стоит проконсультироваться со спортивным врачом, узнать нет ли противопоказаний к приему препарата или снижению веса. Особенно это касается людей с болезнями обмена веществ в организме, щитовидной железы, желудка, сердца.
